JOGAJINAK

NOVÉ POJETÍ NEJEN JÓGY

Mgr. Eva Šrámková


instruktorka jógy II. třídy, 
certifikovaná lektorka hormonální jógové terapie, 
psychofonetická terapeutka

Novinky:

 

Milé ženy, zvu vás na kurz hormonální jógy pro ženy. Potřebujete posílit své tělo, uvolnit svoji psychiku a celkově se zharmonizovat? Kurz je určen právě pro vás. V omezeném režimu max. 10 účastnic v novém vzdušném prostoru YES.SUN pracoviště, kde se budete cítit jako doma.

Od dubna se přesouvají lekce jógy do nových prostorů klubového studia YES.SUN pracoviště. Není to však jen prostor. Půjde o spojení klubové aktivity lidí se stejnými nebo podobnými zájmy, těch, kteří se zajímají o zdravý životní styl, o svůj seberozvoj, o věci související se zdravím a to nejen fyzickým, těch, kteří se rádi vzdělávají, cvičí,...

Trápí vás potíže spojené s úbytkem hormonů? Jste unavené, máte návaly horka, potíte se, jste nervózní, bez nálady, bez energie, přibíráte na váze, máte špatnou pleť, vlasy, lámavé nehty? Máte bolestivou, nepravidelnou nebo žádnou mentruaci? Nemůžete otěhotnět? A rády byste to změnily? Existuje velmi účinná technika zvaná hormonální jógová terapie...

Je tu nový rok a s ním i nová předsevzetí. Jedním z nich často bývá začít se o sebe více starat, což většinou znamená lépe jíst, pravidelně cvičit, příliš se nestresovat a více si užívat života. Hormonální jóga je silným nástrojem, který může být nápomocen k vyplnění tohoto předsevzetí. Pokud jste hormonální jógu nikdy necvičila, můžete se...