Semináře, jógové pobyty
Jógové pobyty
Několikrát do roka pořádám jógové pobyty, a to jak víkendové, tak i vícedenní. Pobyty jsou vždy tématicky zaměřené buď na jógu nebo hormonální jógu ve spojení s psychofonetikou jako nástrojem sebepoznání a sebekoučingu.
Toto doplnění tradiční práce s těly přes jógu s technikami psychofonetiky je mezi mými klienty velmi oblíbené, jelikož jim přináší hlubší rozměr uvědomění, porozumění a mnohdy nemalou úlevu a lehkost v překonávání prahu, který právě ve svém životě překračují.
Jógové pobyty jsou většinou koncipované jako hluboce transformační, sebepoznávací, ale na druhé straně také jako odpočinkové a plné radosti a inspirace.
POBYTY S JÓGOU V ROCE 2023
JIŽ PROBĚHLO:
JÓGA, OČISTA A ENERGIE 14. - 16. dubna 2023
Penzion Mlýnky Adolfovice (www.penzion-mlynky-jeseniky.cz)
pobyt již proběhl - fotky z pobytu si můžete prohlédnout zde:
JÓGA, RELAXACE A DECH 5. - 8. května 2023
Hotel PETROVY KAMENY(www.petrovykameny.cz)
pobyt již proběhl, fotky si můžete prohlédnout zde:
Přijímám přihlášky na pobyty:
JÓGA A SEBEPOZNÁNÍ
Penzion Mlýnky Adolfovice
(www.penzion-mlynky-jeseniky.cz)
27. září - 1. října 2023
Podzimní prodloužený víkendový kurz zaměřený na jógu a sebepoznání. Součástí kurzu jsou denně 2 lekce hathajógy a dopolední workshop zaměřený na hlubinnou práci na sobě. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Kurz povede Mgr. Eva Šrámková
Vyžádejte si bližší informace o podmínkách a programu kurzu, zašlu e-mailem.
Cena: 4.990 Kč (4 x ubytování v pokoji s příslušenstvím, vegetariánská plná penze, lázeňský poplatek)
+ 2.400 Kč program
Možnost si na místě objednat saunu.
JÓGA A RELAXACE
Penzion Mlýnky Adolfovice
(www.penzion-mlynky-jeseniky.cz)
16. - 19. listopadu 2023
Podzimní prodloužený víkendový kurz zaměřený na jógu a odpočinek. Součástí kurzu jsou 2 x denně lekce hathajógy s hlubinnými relaxačními technikami, jóganidrou a 1 x denně mantra jóga.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Kurz povede Mgr. Eva Šrámková
Vyžádejte si bližší informace o podmínkách a programu kurzu, zašlu e-mailem.
Cena: 3.600 Kč (3 x ubytování v pokoji s příslušenstvím, vegetariánská plná penze, lázeňský poplatek)
+ 1.800 Kč program
Možnost si na místě objednat saunu.
Přihlásit se na pobyt:
Vyplňte prosím všechny potřebné údaje a já se vám ozvu e-mailem zpět.
* o ochraně osobních údajů se dočtete zde:
Semináře
Tématicky laděné semináře týkající se jógových technik (pranájáma, bandhy, mudry, očistné techniky....), jógových pozic (asán) a jógové filozofie, se kterými není časový prostor se podrobně seznámit na běžných pravidelných lekcích, pořádám nepravidelně, většinou o víkendu.
Často spojuji semináře jógy se základními technikami psychofonetiky, kde si můžete vyzkoušet práci s tělem a jeho uvědoměním za pomoci vědomého gesta, vizualizace, cítění a pojmenování.... a nahlédnout tak očima nezaujatého pozorovatele na sebe tak, jak se o to snažíme pomocí jógových technik, zejména v meditaci....
Tyto semináře jsou velmi oblíbené a většinou se rychle zaplní.