JÓGA VÍKEND Zámek Sobotín 21.-23.11.2025

Konec listopadu je ideální na odpočinek, načerpání sil a usebrání se.

Propojení jógy, královského wellness a čisté přírody Jeseníků je to pravé, z čeho můžeme načerpat energii před zimou. Nechme se hýčkat....

Zvu vás na jógový pobyt v zámeckém resortu Sobotín🍁, který je vyhlášený nejen svým úžasným wellness - s bazénem, vířivkami, a saunovým světem s výhledem do zámeckého parku a okolní zeleně, ale i luxusem ubytování, jídla a služeb.

Termín pobytu je :

- od pátku 21. listopadu do neděle 23. listopadu 2025

Pobyt je v délce 3 dny (2 noci) s polopenzí a neomezeným vstupem do zámeckého wellness. Polopenze zahrnuje 2 x večeři a 2 x snídani.

Cvičit a praktikovat jógu budeme 2 x denně:

🍀 2x ranní rozcvička v zámecké zahradě před snídaní: dechové techniky, protažení, asány*

🍀 1x večerní (pátek) a 1x dopolední (sobota) cvičení zaměřené na podporu hormonální rovnováhy, vědomého dechu a relaxačních technik, součástí bude i výuka technik a cviků z hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues

*V případě nepříznivého počasí bude ranní cvičení přesunuto do hotelu.

Cvičení začne v pátek podvečer lekcí jógy a končí v neděli ranní rozcvičku.

Cvičení je vhodné i pro jógové začátečníky.

Sobotní odpoledne a podvečer bude volno, které můžete využít pro relax v hotelovém wellness nebo procházky po okolí.

Cena za jógový pobyt/osobu: 3.900 Kč (2 x ubytování ve dvoulůžkovém pokoji v 4-lůžkových apartmánech Kristian, hotelová polopenze, neomezený vstup do zámeckého wellness) + 1.200 Kč (jógový program, pronájem prostor na cvičení, organizace).

Lektorka: Mgr. Eva Šrámková (www.jogajinak.cz)

Jakékoli informace ohledně kurzu vám ráda zodpovím.

Počet míst je omezen, přihlášky přijímám do 31. října 2025.

Po přihlášení vám zašlu podrobné informace a platební údaje k záloze 1.200 Kč. Možnost domluvit spolujízdu ze Šumperka. Vhodné i pro jednotlivce.

Více informací k pobytu a přihlášky:

e-mailem: jogajinak@seznam.cz nebo na tel.: 776-290-093

nebo zde:

PŘIHLÁŠKA:

JÓGA POBYT resort Sobotín🍁

(www.resortsobotin.cz)

21. - 23. listopad 2025

Kurz bude zaměřený na jógu, hormonální systém, vědomý dech a relax.

Cena za jógový pobyt: 3.900 Kč (2 x ubytování ve dvoulůžkovém pokoji v 4-lůžkových apartmánech Kristian, hotelová polopenze, neomezený vstup do zámeckého wellness) + 1.200 Kč (jógový program, pronájem prostor na cvičení, organizace).

☞

Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Kurz povede Mgr. Eva Šrámková