Kurzy jógy duben-červen 2022
Od dubna vypisuji nové kurzy pravidelného cvičení integrální jógy duben - červen 2022.
🕉 Integrální jóga čerpá z moudrosti starobylé indické praxe jógy a spojuje ji s novějšími poznatky nauky o těle, duši a duchu aplikovatelné na současného vědomého člověka.
🕉 Na svých lekcích propojuji jógové techniky s terapeutickou praxi nejen hormonální jógy, ale i psychofonetiky a dalších oblastí. To vše přináší klientům větší klid, pohodu, uvědomění si sebe sama, svých limitů a naopak i darů, což může být silnou motivací pro práci na sobě.
🕉 Lekce jsou vedeny tak, aby se klienti inspirovali a mohli samostatně praktikovat jógu i doma a začleňovat ji do svého každodenního života.
🕉 Dávám důraz na to, aby klienti při cvičení vnímali sebe sama, své tělo, naslouchali mu a respektovali jeho potřeby. Zaměřujeme se na práci s dechem, na důkladné protažení před samotnou praxí jógy, na výuku jógových technik, jógových pozic a zaměřuji se na hlubokou relaxaci, která přináší klientům úlevu nejen po duševní stránce, ale přímo ovlivňuje i fungování fyzického těla.
🌱 Kurzy probíhají v nových prostorech Spolku přátel JOGAJINAK - ve studiu Y E S . S U N pracoviště na adrese Čsl. armády 40, Šumperk (www.yes-sun.cz).
🕉 Kurzy jógy začínají 4. dubna a končí 30. června 2022 a jsou vedeny jako ucelený systém na sebe navazujících lekcí. Velikonoční pondělí 18.4. a v týdnu 20. až 26.6. se necvičí.
Dny a časy kurzů - vyberte si ten svůj:
1. PONDĚLÍ 18,30 - 20,00 HOD. (vhodné pro mírně pokročilé - pokročilé) - kurz v délce 11 lekcí, cena kurzu činí 1.700 Kč (z toho činí 300 Kč členský poplatek Spolku přátel JOGAJINAK za užívání prostor duben až červen 2022 a 1.400 Kč kurzovné).
2. STŘEDA 10,00 - 11,30 HOD. (vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé) - kurz v délce 12 lekcí, cena kurzu činí 1.800 Kč (z toho činí 300 Kč členský poplatek Spolku přátel JOGAJINAK za užívání prostor duben až červen 2022 a 1.500 Kč kurzovné).
3. STŘEDA 18,30 - 20,00 HOD. (vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé) ) - kurz v délce 12 lekcí, cena kurzu činí 1.800 Kč (z toho činí 300 Kč členský poplatek Spolku přátel JOGAJINAK za užívání prostor duben až červen 2022 a 1.500 Kč kurzovné).
4. ČTVRTEK 18,30 - 20,00 HOD. (vhodné pro pokročilejší) ) - kurz v délce 12 lekcí, cena kurzu činí 1.800 Kč (z toho činí 300 Kč členský poplatek Spolku přátel JOGAJINAK za užívání prostor duben až červen 2022 a 1.500 Kč kurzovné).
➤ Pokud budete chtít navštívit lekci jednorázově a pokud bude na lekci volno, je možno se domluvit dopředu s lektorkou na jedné lekci. V takovém případě činí cena za lekci 180 Kč.
Přihlásit na kurz se můžete již nyní (počet míst je omezen).
Přihlásit na kurz se můžete zde:
Po zaslání přihlášky obdržíte e-mail s informacemi o kurzu a placení (nebo o tom, že je kurz již zaplněn - do kurzu vás zařadím dle pořadí přihlášení).
V případě dotazů mi prosím napište emailem.
Přeji Vám krásné slunné dny. Budu se těšit na společné cvičení Eva Šrámková